カウンセリングのメリット

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カウンセリングのメリット

●第三者に話すことで、心の苦しみが軽くなる

●問題解決へのヒントが得られる

●心の整理ができ、気持ちがスッキリする

●孤独感がなくなる

●価値観が変わり、違う視点で物事を理解できる

●自分の良さや能力を見つけることができる

●自分を好きになる

●考え方をポジティブに切り替えられる

●行動を起こせるようになる

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